Četvrti trimestar: prva tri meseca posle porođaja

Četvrti trimestar

Prva tri meseca posle porođaja često se nazivaju četvrtim trimestrom. Telo se oporavlja, hormoni se smiruju, a nova rutina tek nastaje.

Budi nežna prema sebi

• Odmaraj kad god možeš.
• Prihvati pomoć.
• Ne moraš sve odjednom.

Materinstvo nije trka. To je put.

U Mama Zoni te dočekujemo bez žurbe.